ロシアリクガメ（ヨツユビリクガメ）の飼育方法を徹底解説。適切なケージサイズ・温度・UVB照明・食事内容・日光浴の必要性・冬眠の管理方法まで、初心者でも長期飼育できるノウハウをまとめました。ロシアリクガメとは？基本情報と魅力 ロシアリクガメ（学名: Testudo horsfieldii ）は、中央アジア（カザフス…
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ロシアリクガメ（ヨツユビリクガメ）の飼育方法を徹底解説。適切なケージサイズ・温度・UVB照明・食事内容・日光浴の必要性・冬眠の管理方法まで、初心者でも長期飼育できるノウハウをまとめました。ロシアリクガメとは？基本情報と魅力 ロシアリクガメ（学名: Testudo horsfieldii ）は、中央アジア（カザフス…
ブリちょく編集部
生体の飼育情報を専門に扱うブリちょく編集部。獣医療・繁殖の各分野を取材し、初心者にも分かりやすい記事をお届けします。
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ロシアリクガメは活発に動き回るため、思ったより広いスペースが必要です。
| 個体数 | 推奨ケージサイズ（幅×奥行き） |
|---|---|
| 1頭（幼体） | 60cm × 45cm 以上 |
| 1頭（成体） | 90cm × 60cm 以上（120cm × 60cmが理想） |
| 複数頭 | 1頭の2〜3倍のスペースを確保 |
ロシアリクガメは穴掘り行動を好むため、掘れる深さ（最低10cm）が確保できる床材を使いましょう。
床材を10〜15cmの厚みで入れることで、カメが自ら潜れる「逃げ場所」を作れます。
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| エリア | 目標温度 |
|---|---|
| バスキングスポット | 35〜40℃ |
| 暖かいゾーン | 28〜32℃ |
| 涼しいゾーン | 22〜26℃ |
| 夜間（全体） | 18〜22℃（20℃以上が理想） |
バスキングスポットにはバスキングランプ（スポットランプ75〜100W程度）を設置し、カメが体を温められる石や板を置きます。カメが十分に体温を上げられると、食欲が上がり消化機能も改善されます。
おすすめUVBランプ - Arcadia T5 12% またはZoo Med ReptiSun 10.0 T5（リクガメに適したUVB強度） - 6〜12ヶ月ごとの交換が必要（目には見えなくてもUVBは劣化する）
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ロシアリクガメは完全な草食性です。動物性タンパク質（ハムやソーセージなど）は内臓障害の原因になるため、絶対に与えてはいけません。
主食（毎日） - チンゲン菜・小松菜・ケール：カルシウムが豊富で主食に最適 - タンポポの葉・シロツメクサ（採集の場合は農薬がない場所から） - オオバコ（プランテン）
副食（週2〜3回） - ニンジン・かぼちゃ（ビタミン補給） - キャベツ（甲状腺に影響するため過剰摂取不可）
与えてはいけないもの - ほうれん草（シュウ酸が多くカルシウム吸収を阻害） - レタス（栄養価が低く水分が多すぎる） - ネギ類・アボカド（有毒）
食事にカルシウムパウダー（カトルボーンを削ったものでも可）を週2〜3回ふりかけましょう。また、ビタミンD3を含む爬虫類用マルチビタミンを月2〜4回添加することで、代謝性骨疾患（MBD）を予防できます。
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ロシアリクガメの最大の特徴の一つが冬眠（休眠）です。原産地の中央アジアでは半年以上冬眠する個体もいます。
| 状況 | 推奨 |
|---|---|
| 健康な成体・野外採集個体 | 冬眠させる方が自然サイクルに合い長期的に健康 |
| 幼体・病中・体重が不十分 | 冬眠させず加温維持（リスクが高い） |
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ロシアリクガメは正しい環境を整えれば非常に丈夫で、50年以上生きるパートナーになりえます。導入前に必ず以下を確認しましょう。
爬虫類の基礎的な飼育情報は爬虫類飼育の温度・UVBライト管理の基本もご参考ください。