猫のキャットハイ（興奮発作）と問題行動の見分けガイド｜突然の走行・奇声・攻撃性との違い

キャットハイとは何か

猫を飼っている方なら一度は目撃したことがある光景ではないでしょうか。静かに丸まっていたと思ったら、突然何かに取り憑かれたように部屋中を全力疾走し、壁を駆け上がり、家具をなぎ倒して、数分後にはけろっとした顔でグルーミングを始める——。この現象は「キャットハイ（Kitty Crazies）」や「ズーミーズ（Zoomies）」と呼ばれ、猫の習性に深く根ざした正常な生理的行動です。

イエネコの祖先であるリビアヤマネコは、夕方から夜間にかけて狩りを行う捕食者です。その遺伝的プログラムは現代の室内猫にも引き継がれており、夜間に神経エネルギーが一気に解放されることでキャットハイが発生します。脳内ではドーパミンやセロトニンが放出され、運動と興奮への強い欲求が駆動されます。これは人間が激しい運動後にランナーズハイを感じる仕組みと似た構造です。

キャットハイは特に1〜3歳の若い猫に多く見られます。狩猟本能がまだ統制されていない時期ほど頻度が高く、加齢とともに自然に落ち着いていく傾向があります。

典型的なキャットハイの行動パターン

キャットハイには共通する特徴があります。以下のパターンが複数重なるとき、それはほぼ間違いなくキャットハイです。