即使有貓過敏症也能養貓？徹底解說對策與共存的秘訣

「我很喜歡貓，但卻有貓過敏症」——許多人都面臨著這樣的困擾。據說日本人中約15%患有貓過敏症，許多想養貓的人都被迫放棄。但是，只要正確理解過敏症的機制並採取適當的對策，與貓共同生活是完全可能的。本文將從貓過敏症的原因、具體的對策措施到低致敏貓種的信息，進行詳細的解說。

貓過敏症的原因和機制

貓過敏症的主要原因是貓的唾液和皮脂腺分泌的名為「Fel d 1（費爾迪-1）」的蛋白質。

• Fel d 1是什麼: 由貓的唾液腺、皮脂腺和肛門腺分泌的糖蛋白。在貓梳理毛髮時附著在毛髮上，乾燥後浮遊在空氣中
• 毛髮並非原因: 許多人誤以為「貓毛」是過敏原，但實際上Fel d 1附著在毛髮和皮屑上並擴散才是真正的原因
• 過敏症狀: 打噴嚏、流鼻涕、眼睛瘙癢、皮疹、哮喘惡化等。嚴重情況下甚至可能導致呼吸困難
• 個體差異: 不同貓咪分泌的Fel d 1數量有所不同。一般來說，未絕育的公貓分泌最多，已絕育的公貓和母貓分泌相對較少
• 累積效應: 過敏原會在室內累積，即使貓咪離開後也會殘留6個月以上

由於過敏程度因人而異，首先需要通過過敏測試（血液檢查或皮膚點刺測試）準確了解自己過敏的程度。

選擇低致敏貓種

雖然不存在完全「不引起過敏的貓」，但有一些貓種的Fel d 1分泌量相對較少。

• 西伯利亞貓: 研究表明，與其他貓種相比，西伯利亞貓的Fel d 1分泌量較少。雖然是長毛貓，但出乎意料地較少引起過敏
• 峇里貓: 暹羅貓的長毛品種，據稱Fel d 1的產生量較少。性格友善且容易親近
• 俄羅斯藍貓: 據稱Fel d 1分泌量較少。短毛且毛髮濃密，相對抑制了過敏原的擴散
• 孟加拉貓: 由於短毛且濃密，梳理毛髮時附著的Fel d 1較少。性格活躍，有著狗般的特性
• 斯芬克斯貓: 因為幾乎無毛，過敏原較難附著在毛髮上，但由於皮膚直接分泌Fel d 1，因此並非完全的低致敏貓種

選擇貓種時，建議盡可能與該貓咪相處一段時間，以確認過敏反應的程度。

住宅環境的整頓和清潔技巧

創造一個將過敏原累積降至最低的環境是舒適共存的關鍵。

• 配備HEPA濾網的空氣清淨機: 在各房間安裝可大幅降低過敏原的浮遊。理想狀況下應24小時運轉
• 移除地毯: 地毯是過敏原的溫床。改用木地板或瓷磚等易於清潔的地材
• 限制進入臥室: 由於睡眠時過敏症狀容易發作，禁止貓咪進入臥室是最有效的方式
• 頻繁清潔: 使用配備HEPA濾網的吸塵器每週清潔2～3次。結合拭擦清潔效果更佳